Sesión de recreación para personas con discapacidad
martes, 22 de noviembre de 2011
lunes, 21 de noviembre de 2011
Deporte Paralímpico
Deporte adaptado: el que presenta modificación en sus reglas, terreno de juego, material, etc., a fin de acondicionarlo a las necesidades espaciales de los discapacitados que lo practiquen.
Deporte inclusivo: el que practican juntos discapacitados con el resto.
Deporte normalizado: el deporte practicado con todas sus reglas.
OBJETIVOS DEL DEPORTE ADAPTADO
MEJORA SU CALIDAD DE VIDA
TIPOS DE DISCAPACIDADES EN EL ÁMBITO DEPORTIVO:
El deporte adaptado como tal, fue practicado de una forma regulada y sistemática, por primera vez, por un grupo de alemanes mutilados de la primera guerra mundial (1918).
Posteriormente y tras la fundación del Centro de Lesiones Medulares (Stoke Mandeville-1944) en Inglaterra (Dr. Guttman) se le reconoce a la actividad deportiva adaptada gran importancia.
En la Olimpiada de Roma (1906) se simultanearon los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Se pensó continuar en esta línea, sin embargo realmente en los siguientes juegos no ocurrió así.
Los últimos han sido los XI juegos Paralímpicos Sidney (2000), haciendo una mención especial a los realizados anteriormente en Barcelona-92 por el gran éxito obtenido.
DEPORTES PARALÍMPICOS DE VERANO
ATLETISMO
El deporte rey de los Juegos Olímpicos también lo es en los Paralímpicos. El atletismo es el deporte más emblemático de la Paraolimpiada y en él compiten todo tipo de discapacitados. Existen pruebas en silla de ruedas, hay atletas que corren, saltan o lanzan con sus prótesis, los ciegos compiten junto a su guía, con sus brazos unidos mediante una cuerda, mientras que el resto de los minusválidos físicos, paralíticos cerebrales, deficientes visuales o discapacitados intelectuales que no precisan ayudas técnicas participan con total normalidad en prácticamente las mismas pruebas del programa olímpico.
las sillas de ruedas y las prótesis que usan los atletas está especialmente diseñadas para la competición, con materiales muy ligeros y alta tecnología aplicada. Por su parte, los guías que acompañan a los ciegos nunca pueden sobrepasar al invidente al que van unidos por cuerda, pero tampoco pueden quedarse atrás, por lo que han de tener un elevado nivel competitivo, similar al de su acompañado.
El atletismo paralímpico incluye carreras, lanzamiento, saltos, pentatlón y maratón.
Los competidores están divididos según sus minusvalías y subdivididos a su vez en clases, en función de su capacidad funcional para el deporte.
BALONCESTO
En los Juegos Paralímpicos existen dos modalidades de baloncesto: el baloncesto en silla de ruedas y el practicado por los discapacitados intelectuales.
El baloncesto en silla de ruedas, el más tradicional, se juega en una cancha exactamente igual a la del baloncesto olímpico, con las mismas medidas, el mismo balón, las canastas a la misma altura y la línea de triple a la misma distancia. Participan jugadores con discapacidades físicas, con un sistema de puntuación médica que trata de garantizar que atletas con minusvalías severas (parapléjicos, por ejemplo) tengan sitio en los equipos. Las reglas son las mismas que las de la FIBA, aunque con las lógicas adaptaciones a los jugadores en silla.
El baloncesto practicado por discapacitados intelectuales es exactamente igual que el baloncesto olímpico, con las lógicas dificultades de coordinación, concentración o compresión de tácticas o reglas por parte de los baloncestistas con minusvalías psíquicas.
BOCHA
Deporte específicamente paralímpico, similar a la petanca y en el que únicamente participan personas en silla de ruedas, con grave
s afectaciones por parálisis cerebral y otras minusvalías físicas severas. Es un juego de precisión, que consiste en lanzar pelotas de cuero lo más cerca posible de una pelota blanca, en un campo de juego largo y estrecho.
La bocha es un deporte mixto, en el que los hombres y las mujeres compiten entre si.
Ciegos, deficientes visuales, amputados y paralíticos cerebrales son los colectivos de discapacitados que participan, cada uno con sus peculiaridades, en las pruebas de ciclismo de los Juegos Paralímpicos.
Los ciegos y deficientes visuales participan en competiciones de ciclismo en tándem, con un piloto vidente delante y el discapacitado visual detrás. Existen pruebas masculinas, femeninas y mixtas tanto en velódromo como en ruta. los pilotos de los tándemes de ciegos son los únicos deportistas no discapacitados que tienen la oportunidad de ganar medallas en los Juegos Paralímpicos. Los amputados, con sus prótesis, y los paralíticos cerebrales compiten en bicicletas de carreras normales, excepto los paralíticos cerebrales severamente afectados, que pueden hacerlo en triciclos. También se contemplan pruebas tanto en pista como en carretera, masculinas y femeninas.
JUDO
Los protagonistas del judo paralímpico son deportistas ciegos y deficientes visuales. Las únicas adaptaciones que necesitan estas personas son la variación de texturas para delimitar las zonas de competición en el tatami, así como el hecho de que se ha de comenzar el combate estando los dos luchadores en contacto físico. En el programa de los Juegos Paralímpicos únicamente se contempla el judo masculino, aunque en otras competiciones mundiales o internacionales ya se están incorporando pruebas para judokas ciegas o deficientes visuales.
NATACIÓN
Uno de los deportes más emblemáticos de los Juegos Paralímpicos, en la natación compite deportistas de todos los grupos de discapacidad:
ciegos, discapacitados intelectuales, minusválidos físicos y paralíticos cerebrales.
Los nadadores discapacitados saltan a la piscina sin ningún tipo de ayuda técnica (en el caso de los amputados no está permitido nadar con prótesis) y siguiendo las mismas reglas que en la natación olímpica. Las únicas adaptaciones necesarias son la posibilidad de comenzar la prueba desde dentro del agua, tener que lanzarse desde el poyete de salida, o la señalización auditiva o táctil para ciegos y deficientes visuales cuando se aproximan a la pared de la pileta (suele utilizarse una barra con la punta acolchada para avisarles, mediante un pequeño golpe en la cabeza, de la proximidad de la pared) o en las pruebas de relevos.
Mientras ciegos y discapacitados intelectuales compiten en categorías independientes, minusválidos físicos y paralíticos cerebrales lo hacen conjuntamente mediante un sistema de clasificación funcional, que agrupa en cada clase a nadadores de similares aptitudes.
ESGRIMA
La esgrima paralímpica se practica exclusivamente en silla de ruedas. La mayor diferencia respecto a la esgrima olímpica es que la silla de ruedas de los competidores se encuentra anclada al suelo, para permitir mayor libertad de movimientos en los brazos. Para compensar la falta de movilidad, los tiradores paralímpicos llegan a desarrollar un altísimo nivel en la técnica de mano.
Hombres y mujeres en silla de ruedas, amputados o con parálisis cerebral leve participan en competiciones internacionales tanto en florete, sable o espada, individual o por equipos.
FÚTBOL 7
El programa oficial de los Juegos Paraolímpicos contiene un torneo de fútbol 7, practicado por jugadores paralíticos cerebrales con una afectación media o leve.
Se trata de una adaptación del fútbol olímpico, con las mismas reglas que las de la FIFA, aunque con algunas modificaciones importantes:hay 7 jugadores de campo y 4 reservas, el terreno de juego es más pequeño, las porterías también, no existe la regla del fuera de juego y se permite sacar de banda con una sola mano.
actualmente sólo se juega en categoría masculina y los equipos han de tener un número mínimo de jugadores con parálisis cerebral media para garantizar así que éstos puedan participar y que todos los puestos no sean ocupados por paralíticos cerebrales más leves.
GOLBOL
El golbol "goalball" es un deporte específicamente paralímpico practicado por personas ciegas y deficientes visuales que enfrenta a dos equipos de tres jugadores.
Cada equipo se sitúa a un lado del campo, junto a su portería, de 9 metros de ancho, y, sin salirse de una pequeña zona, tiene que tratar de meter gol en la portería contraria lanzando un balón con cascabeles en su interior, que ha de rodar por el suelo para que se oiga su sonido.
Los tres componentes del equipo que recibe el balón
tiene que impedir que entre en su portería arrojándose
al suelo para detenerlo. Todos los jugadores han de
salir a la cancha con unos antifaces opacos que les impi-
den ver absolutamente nada, para garantizar así la igualdad
de condiciones entre ciegos totales y deficientes visuales.
En los Juegos Paralímpicos hay torneos de golbol.
RUGBY
Un deporte específicamente paralímpico, el rugby en silla de ruedas es practicado por tetrapléjicos, tanto hombres como mujeres. Se trata de una disciplina que combina elementos del baloncesto, rugby y hockey y que se juega en una cancha de baloncesto. Los equipos están formados por cuatro jugadores y puede haber otros cuatro reservas. A los jugadores se les asigna una puntuación médica de entre 0,5 y 3,5 en función de su grado de discapacidad, siendo los números menores los correspondientes a las minusvalías mas severas. Los cuatro jugadores en cancha no pueden sobrepasar los 8 puntos. Se juega con un balón de voleibol que se puede llevar en las manos o en el cuerpo y se puede pasar en cualquier dirección, excepto con el pie. Los jugadores deben botar o pasar el balón al menos cada 10 segundos y consiguen un tanto cuando un jugador cruza con el balón la línea de fondo del equipo contrario.
El tiempo de juego son cuatro periodos de ocho minutos de juego efectivo.
TENIS
HALTEROFILIA
La modalidad de press banca o powerlifting es la adaptación de la halterofilia al mundo paralímpico, protagonizado por atletas con discapacidad física, principalmente lesiones medulares.
La competición tiene exactamente las mismas reglas que el powerlifting practicado por personas sin discapacidad, y en los últimos tiempos se están incorporando a este deporte otros grupos de minusválidos, tanto en categoría masculina como femenina. Los atletas discapacitados llegan a alcanzar marcas espectaculares, muy cercanas a los levantadores no minusválidos.
HIPICA
La doma es la disciplina ecuestre que se contempla en el programa oficial de los Juegos Paralímpicos. La hípica es uno de los pocos deportes paralímpicos en el que todos los tipos de discapacitados compiten juntos, divididos en cuatro clases o grados, dependiendo de una valoración establecida sobre las capacidades funcionales de cada uno:
Discapacitados intelectuales, minusválidos físicos, ciegos y paralíticos cerebrales participan mezclados entre si, aunque divididos en esas cuatro clases, en un deporte con aspectos muy beneficiosos para las personas con minusvalías que lo practican.
TIRO CON ARCO
Los minusválidos físicos compiten en tiro con arco en las modalidades de silla de ruedas y de pie, tanto en categoría masculina como femenina.
Los arqueros con alguna discapacidad física llegan a alcanzar niveles competitivos y de precisión muy altos. El tiro con arco paralímpico incluye pruebas individuales y por equipos, mientras que las reglas, distancias y procedimientos de la competición son exactamente iguales que en los Juegos Olímpicos.
TIRO OLIMPICO
La competición de tiro olímpico practicado por discapacitados físicos se divide en pruebas de rifle y pistola, tanto en aire comprimido como en calibre 22, todo ello en las modalidades silla de ruedas y de pie.
El tiro de discapacitados incorpora una serie de pequeñas diferencias en cuanto al reglamento respecto al practicado por personas sin minusvalías. En este deporte se utiliza un sistema de clasificación funcional que permite competir juntos a tiradores de distintos tipos de minusvalía, pero con similares capacidades.
Existen pruebas masculinas, femeninas, individuales y por equipos.
VELA
Las clases Sonar, de tres personas, y 2.4 mR, una embarcación individual, son las modalidades previstas en la disciplina de vela paralímpica, en la que compiten deportistas con todo tipo de discapacidades, en pruebas femeninas y masculinas. Existen ligeras modificaciones en cuanto al equipamiento, así como un sistema de puntuación según el nivel de discapacidad, lo que permite que deportistas de distintas minusvalías compitan juntos.
VOLEIBOL
La competición de voleibol en los Juegos Paralímpicos está dividida en dos modalidades: de pie y sentados. De esta manera, es un deporte abierto a todo tipo de personas con movilidad reducida. En el el voleibol de pie participan minusválidos físicos con afectaciones leves, mientras que las personas con discapacidades físicas más severas lo hacen en voleibol sentados, en done el campo es mas pequeño y la red está a una altura más baja, lo que el juego sea mas rápido y , en ocasiones, muy espectacular.
DEPORTES PARALIMPICOS DE INVIERNO
Las modalidades deportivas en las paralimpiadas de invierno son:
ESQUI ALPINO, ESQUI FONDO, HOCKEY HIELO , VELOCIDAD HIELO Y DANZA HIELO
Participan en todos estos deportes los siguientes grupos de discapacitados:
-FISICOS
-PSIQUICOS
-VISUALES
-OTROS
Deporte inclusivo: el que practican juntos discapacitados con el resto.
Deporte normalizado: el deporte practicado con todas sus reglas.
OBJETIVOS DEL DEPORTE ADAPTADO
- Forma hábitos de higiene física
- Desarrolla la "performance"
- Aumenta las relaciones sociales
- Superación de la adversidad
- Autonomía
MEJORA SU CALIDAD DE VIDA
TIPOS DE DISCAPACIDADES EN EL ÁMBITO DEPORTIVO:
Aunque de las diferentes clasificaciones que se hacen de las discapacidades, la más utilizada sea: discapacitados físicos, psíquicos y sensoriales (auditivos y visuales), en el ámbito deportivo se clasifican en discapacitados:
- Físicos
- Intelectuales
- Visuales
- Paralíticos Cerebrales
- Deporte de competición (competición abierta)
- Deporte adaptado (actividad adaptada)
- Deporte lúdico (actividad de juego)
- Deporte terapéutico (mejora de la salud)
El deporte adaptado como tal, fue practicado de una forma regulada y sistemática, por primera vez, por un grupo de alemanes mutilados de la primera guerra mundial (1918).
Posteriormente y tras la fundación del Centro de Lesiones Medulares (Stoke Mandeville-1944) en Inglaterra (Dr. Guttman) se le reconoce a la actividad deportiva adaptada gran importancia.
En la Olimpiada de Roma (1906) se simultanearon los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Se pensó continuar en esta línea, sin embargo realmente en los siguientes juegos no ocurrió así.
Los últimos han sido los XI juegos Paralímpicos Sidney (2000), haciendo una mención especial a los realizados anteriormente en Barcelona-92 por el gran éxito obtenido.
DEPORTES PARALÍMPICOS DE VERANO
ATLETISMO
El deporte rey de los Juegos Olímpicos también lo es en los Paralímpicos. El atletismo es el deporte más emblemático de la Paraolimpiada y en él compiten todo tipo de discapacitados. Existen pruebas en silla de ruedas, hay atletas que corren, saltan o lanzan con sus prótesis, los ciegos compiten junto a su guía, con sus brazos unidos mediante una cuerda, mientras que el resto de los minusválidos físicos, paralíticos cerebrales, deficientes visuales o discapacitados intelectuales que no precisan ayudas técnicas participan con total normalidad en prácticamente las mismas pruebas del programa olímpico.
las sillas de ruedas y las prótesis que usan los atletas está especialmente diseñadas para la competición, con materiales muy ligeros y alta tecnología aplicada. Por su parte, los guías que acompañan a los ciegos nunca pueden sobrepasar al invidente al que van unidos por cuerda, pero tampoco pueden quedarse atrás, por lo que han de tener un elevado nivel competitivo, similar al de su acompañado.
El atletismo paralímpico incluye carreras, lanzamiento, saltos, pentatlón y maratón.
Los competidores están divididos según sus minusvalías y subdivididos a su vez en clases, en función de su capacidad funcional para el deporte.
BALONCESTO
En los Juegos Paralímpicos existen dos modalidades de baloncesto: el baloncesto en silla de ruedas y el practicado por los discapacitados intelectuales.
El baloncesto en silla de ruedas, el más tradicional, se juega en una cancha exactamente igual a la del baloncesto olímpico, con las mismas medidas, el mismo balón, las canastas a la misma altura y la línea de triple a la misma distancia. Participan jugadores con discapacidades físicas, con un sistema de puntuación médica que trata de garantizar que atletas con minusvalías severas (parapléjicos, por ejemplo) tengan sitio en los equipos. Las reglas son las mismas que las de la FIBA, aunque con las lógicas adaptaciones a los jugadores en silla.
El baloncesto practicado por discapacitados intelectuales es exactamente igual que el baloncesto olímpico, con las lógicas dificultades de coordinación, concentración o compresión de tácticas o reglas por parte de los baloncestistas con minusvalías psíquicas.
BOCHA
Deporte específicamente paralímpico, similar a la petanca y en el que únicamente participan personas en silla de ruedas, con grave
s afectaciones por parálisis cerebral y otras minusvalías físicas severas. Es un juego de precisión, que consiste en lanzar pelotas de cuero lo más cerca posible de una pelota blanca, en un campo de juego largo y estrecho.La bocha es un deporte mixto, en el que los hombres y las mujeres compiten entre si.
Las únicas categorías lo son en función del grado de discapacidad que padezcan los deportistas. Todos ellos, gravemente afectados y por tanto sentados en sillas de ruedas, lanzan las bolas con sus manos, excepto los de la clase correspondiente a la discapacidad más severa, que juegan con la ayuda de una canaleta, sobre la que el deportista deposita la bola una vez escogida la dirección. Existen pruebas individuales, por parejas y de equipos.
CICLISMOCiegos, deficientes visuales, amputados y paralíticos cerebrales son los colectivos de discapacitados que participan, cada uno con sus peculiaridades, en las pruebas de ciclismo de los Juegos Paralímpicos.
Los ciegos y deficientes visuales participan en competiciones de ciclismo en tándem, con un piloto vidente delante y el discapacitado visual detrás. Existen pruebas masculinas, femeninas y mixtas tanto en velódromo como en ruta. los pilotos de los tándemes de ciegos son los únicos deportistas no discapacitados que tienen la oportunidad de ganar medallas en los Juegos Paralímpicos. Los amputados, con sus prótesis, y los paralíticos cerebrales compiten en bicicletas de carreras normales, excepto los paralíticos cerebrales severamente afectados, que pueden hacerlo en triciclos. También se contemplan pruebas tanto en pista como en carretera, masculinas y femeninas.
JUDO
Los protagonistas del judo paralímpico son deportistas ciegos y deficientes visuales. Las únicas adaptaciones que necesitan estas personas son la variación de texturas para delimitar las zonas de competición en el tatami, así como el hecho de que se ha de comenzar el combate estando los dos luchadores en contacto físico. En el programa de los Juegos Paralímpicos únicamente se contempla el judo masculino, aunque en otras competiciones mundiales o internacionales ya se están incorporando pruebas para judokas ciegas o deficientes visuales.
NATACIÓN
Uno de los deportes más emblemáticos de los Juegos Paralímpicos, en la natación compite deportistas de todos los grupos de discapacidad:
ciegos, discapacitados intelectuales, minusválidos físicos y paralíticos cerebrales.
Los nadadores discapacitados saltan a la piscina sin ningún tipo de ayuda técnica (en el caso de los amputados no está permitido nadar con prótesis) y siguiendo las mismas reglas que en la natación olímpica. Las únicas adaptaciones necesarias son la posibilidad de comenzar la prueba desde dentro del agua, tener que lanzarse desde el poyete de salida, o la señalización auditiva o táctil para ciegos y deficientes visuales cuando se aproximan a la pared de la pileta (suele utilizarse una barra con la punta acolchada para avisarles, mediante un pequeño golpe en la cabeza, de la proximidad de la pared) o en las pruebas de relevos.
Mientras ciegos y discapacitados intelectuales compiten en categorías independientes, minusválidos físicos y paralíticos cerebrales lo hacen conjuntamente mediante un sistema de clasificación funcional, que agrupa en cada clase a nadadores de similares aptitudes.
ESGRIMA
La esgrima paralímpica se practica exclusivamente en silla de ruedas. La mayor diferencia respecto a la esgrima olímpica es que la silla de ruedas de los competidores se encuentra anclada al suelo, para permitir mayor libertad de movimientos en los brazos. Para compensar la falta de movilidad, los tiradores paralímpicos llegan a desarrollar un altísimo nivel en la técnica de mano.
Hombres y mujeres en silla de ruedas, amputados o con parálisis cerebral leve participan en competiciones internacionales tanto en florete, sable o espada, individual o por equipos.
FÚTBOL 7
El programa oficial de los Juegos Paraolímpicos contiene un torneo de fútbol 7, practicado por jugadores paralíticos cerebrales con una afectación media o leve.
Se trata de una adaptación del fútbol olímpico, con las mismas reglas que las de la FIFA, aunque con algunas modificaciones importantes:hay 7 jugadores de campo y 4 reservas, el terreno de juego es más pequeño, las porterías también, no existe la regla del fuera de juego y se permite sacar de banda con una sola mano.
actualmente sólo se juega en categoría masculina y los equipos han de tener un número mínimo de jugadores con parálisis cerebral media para garantizar así que éstos puedan participar y que todos los puestos no sean ocupados por paralíticos cerebrales más leves.
GOLBOL
El golbol "goalball" es un deporte específicamente paralímpico practicado por personas ciegas y deficientes visuales que enfrenta a dos equipos de tres jugadores.
Cada equipo se sitúa a un lado del campo, junto a su portería, de 9 metros de ancho, y, sin salirse de una pequeña zona, tiene que tratar de meter gol en la portería contraria lanzando un balón con cascabeles en su interior, que ha de rodar por el suelo para que se oiga su sonido.
Los tres componentes del equipo que recibe el balóntiene que impedir que entre en su portería arrojándose
al suelo para detenerlo. Todos los jugadores han de
salir a la cancha con unos antifaces opacos que les impi-
den ver absolutamente nada, para garantizar así la igualdad
de condiciones entre ciegos totales y deficientes visuales.
En los Juegos Paralímpicos hay torneos de golbol.
RUGBY
Un deporte específicamente paralímpico, el rugby en silla de ruedas es practicado por tetrapléjicos, tanto hombres como mujeres. Se trata de una disciplina que combina elementos del baloncesto, rugby y hockey y que se juega en una cancha de baloncesto. Los equipos están formados por cuatro jugadores y puede haber otros cuatro reservas. A los jugadores se les asigna una puntuación médica de entre 0,5 y 3,5 en función de su grado de discapacidad, siendo los números menores los correspondientes a las minusvalías mas severas. Los cuatro jugadores en cancha no pueden sobrepasar los 8 puntos. Se juega con un balón de voleibol que se puede llevar en las manos o en el cuerpo y se puede pasar en cualquier dirección, excepto con el pie. Los jugadores deben botar o pasar el balón al menos cada 10 segundos y consiguen un tanto cuando un jugador cruza con el balón la línea de fondo del equipo contrario.
El tiempo de juego son cuatro periodos de ocho minutos de juego efectivo.
TENIS
Los partidos de tenis en silla de ruedas siguen las reglas del tenis tradicional y mantiene también los mismos niveles de precisión, estrategia y táctica. La única diferencia en las competiciones de tenis en silla de ruedas es que se permite que la pelota dé dos botes, siempre que el primer bote haya sido dentro de los limites de la pista. Este deporte es practicado únicamente por discapacitados físicos, que usan sillas de ruedas especiales, muy ligeras y con gran movilidad. El programa de los Juegos Paralímpico contempla pruebas individuales y de dobles, en categorías masculina y femenina.
TENIS DE MESALas competiciones paralímpicas de tenis de mesa incluyen dos modalidades: de pie y en silla de ruedas.
Participan minusválidos físicos, paralíticos cerebrales y discapacitados intelectuales.
Existen pruebas individuales, por equipos y open, tanto en
categoría masculina como femenina y los deportistas compiten
divididos en diez clases en función del distinto grado
de discapacidad. El tenis de mesa paralímpico sigue las mismas
normas que la Federación Internacional de Tenis de Mesa, con
pequeñas modificaciones para los atletas en silla de ruedas.
categoría masculina como femenina y los deportistas compiten
divididos en diez clases en función del distinto grado
de discapacidad. El tenis de mesa paralímpico sigue las mismas
normas que la Federación Internacional de Tenis de Mesa, con
pequeñas modificaciones para los atletas en silla de ruedas.
Todos los partidos se juegan al mejor de tres juegos de 21
puntos.
puntos.
HALTEROFILIA
La modalidad de press banca o powerlifting es la adaptación de la halterofilia al mundo paralímpico, protagonizado por atletas con discapacidad física, principalmente lesiones medulares.
La competición tiene exactamente las mismas reglas que el powerlifting practicado por personas sin discapacidad, y en los últimos tiempos se están incorporando a este deporte otros grupos de minusválidos, tanto en categoría masculina como femenina. Los atletas discapacitados llegan a alcanzar marcas espectaculares, muy cercanas a los levantadores no minusválidos.
HIPICA
La doma es la disciplina ecuestre que se contempla en el programa oficial de los Juegos Paralímpicos. La hípica es uno de los pocos deportes paralímpicos en el que todos los tipos de discapacitados compiten juntos, divididos en cuatro clases o grados, dependiendo de una valoración establecida sobre las capacidades funcionales de cada uno:
Discapacitados intelectuales, minusválidos físicos, ciegos y paralíticos cerebrales participan mezclados entre si, aunque divididos en esas cuatro clases, en un deporte con aspectos muy beneficiosos para las personas con minusvalías que lo practican.
TIRO CON ARCO
Los minusválidos físicos compiten en tiro con arco en las modalidades de silla de ruedas y de pie, tanto en categoría masculina como femenina.
Los arqueros con alguna discapacidad física llegan a alcanzar niveles competitivos y de precisión muy altos. El tiro con arco paralímpico incluye pruebas individuales y por equipos, mientras que las reglas, distancias y procedimientos de la competición son exactamente iguales que en los Juegos Olímpicos.
TIRO OLIMPICO
La competición de tiro olímpico practicado por discapacitados físicos se divide en pruebas de rifle y pistola, tanto en aire comprimido como en calibre 22, todo ello en las modalidades silla de ruedas y de pie.
El tiro de discapacitados incorpora una serie de pequeñas diferencias en cuanto al reglamento respecto al practicado por personas sin minusvalías. En este deporte se utiliza un sistema de clasificación funcional que permite competir juntos a tiradores de distintos tipos de minusvalía, pero con similares capacidades.
Existen pruebas masculinas, femeninas, individuales y por equipos.
VELA
Las clases Sonar, de tres personas, y 2.4 mR, una embarcación individual, son las modalidades previstas en la disciplina de vela paralímpica, en la que compiten deportistas con todo tipo de discapacidades, en pruebas femeninas y masculinas. Existen ligeras modificaciones en cuanto al equipamiento, así como un sistema de puntuación según el nivel de discapacidad, lo que permite que deportistas de distintas minusvalías compitan juntos.
VOLEIBOL
La competición de voleibol en los Juegos Paralímpicos está dividida en dos modalidades: de pie y sentados. De esta manera, es un deporte abierto a todo tipo de personas con movilidad reducida. En el el voleibol de pie participan minusválidos físicos con afectaciones leves, mientras que las personas con discapacidades físicas más severas lo hacen en voleibol sentados, en done el campo es mas pequeño y la red está a una altura más baja, lo que el juego sea mas rápido y , en ocasiones, muy espectacular.
DEPORTES PARALIMPICOS DE INVIERNO
Las modalidades deportivas en las paralimpiadas de invierno son:
ESQUI ALPINO, ESQUI FONDO, HOCKEY HIELO , VELOCIDAD HIELO Y DANZA HIELO
Participan en todos estos deportes los siguientes grupos de discapacitados:
-FISICOS
-PSIQUICOS
-VISUALES
-OTROS
domingo, 20 de noviembre de 2011
Nick Vujicic, Un ejemplo a seguir
Nicholas James Vujicic (nacido el 4 de diciembre de 1982) es un australiano predicador y orador motivacional . Que nacen con síndrome de Tetra-amelia , un raro trastorno caracterizado por la ausencia de las cuatro extremidades. Cuando era niño, él luchó mental y emocionalmente, y físicamente, pero finalmente llegaron a un acuerdo con su discapacidad y, a la edad de diecisiete años, comenzó su propia organización sin fines de lucro , la vida sin extremidades .
Siendo intimidado en la escuela, Vujicic creció deprimido y por la edad de 8 años, el suicidio . A los 10 años, trató de ahogarse, pero no llegar hasta el final por amor a sus padres. Después de rezar a crecer los brazos y las piernas, Vujicic finalmente se dio cuenta que sus logros podrían inspirar a los demás - y se convirtió en agradecido por su la vida. Empezó a dominar las tareas diarias de la vida. Aprendió a escribir usando los dos dedos de su pie izquierdo con un agarre especial que se deslizó en su dedo gordo del pie. Aprendió a usar una computadora y escribir utilizando el "talón y la punta" método. Él aprendió a lanzar pelotas de tenis, jugar los pedales del tambor, se sirvió un vaso de agua, peinarse, cepillarse los dientes, contestar el teléfono y el afeitado.
Nick Vujicic y Bethany Hamilton dos personas que uno podría pensar que las reúne su discapacidad, pero lo que realmente reúne a estas dos personas, es su deseo ferreo de que la vida hay que aprender a descubrirla, pese a cualquier dificultad y Nick Vujicic lo demuestra nada menos que surfeando junto a uno de los iconos de la superación en el surf Bethany Hamilton.
Para Nick Vujicic tampoco es imposible jugar golf ni tan siquiera nadar
El hombre logró superar una rara condición genética que lo dejó sin extremidades y junto con hacer los mencionados deportes, realiza conferencias motivacionales alrededor del mundo.
Para poder nadar y surfear utiliza un único pie atrofiado que posee. Además, usa un equipamiento especial que se fija a la tabla. Para el golf se pone el palo en la cabeza.
Hoy es capaz de vestirse, peinarse, afeitarse y hacer la mayoría de las cosas absolutamente solo.
Entrada de Nick Vujicic en varios blogs:
"Mientras mayor es la lucha, más glorioso es el triunfo"
"I was born different"
sábado, 19 de noviembre de 2011
La imaginación colectiva de los estudiantes de educación física sobre las personas con deficiencias
http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-71822009000200012&script=sci_arttext&tlng=ES
Este documento tiene como objetivo estudiar el imaginario colectivo de los estudiantes deeducación física sobre las personas con discapacidad
Renata Costa de Toledo Russo; Thais Helena Andrade Machado Couto; Tânia Maria José Aiello Vaisberg
Pontifícia Universidade Católica de Campinas, Campinas, Brasil
Print version ISSN 0102-71
Plan de acciones físico recreativas para personas con discapacidad física motora
- Población y muestra
- Conclusiones
- Bibliografía
Resumen
El propósito fundamental de este trabajo es aplicar un plan de acciones para incrementar la participación de los discapacitados en las actividades recreativas comunitarias. Se evaluaron los niveles de motivación, de las muestras a través de entrevistas y encuestas durante 2 etapas, además se comparó mediante la encuesta conociendo de esta forma la caracterización de los participantes en un primer momento, y en un segundo momento los niveles de aceptación del plan de acción sobre las muestras, comenzamos esta investigación en el Consejo Popular Sierra Caballo. Se hizo un estudio descriptivo del grupo muestral. El plan de acción fue la metodología utilizada mezclándolas con charlas educativas encaminadas al objeto social de las muestras. Durante la ejecución de las actividades se utilizaban técnicas fotográficas en los distintos momentos. Como resultado aumento la alegría entre ellos, mejoro su autoestima e incorporación a la sociedad demostrando de esta forma una influencia positiva del plan de acción sobre las muestras.
Plan de actividades para los discapacitados-motores
Resumen
- Introducción
- Características psicosociales de las personas con discapacidad motriz
- Ventajas de la actividad físico-recreativa para los adolescentes discapacitados – motor de 12 a 15 años
- Definición de términos
- Levantamiento del Consejo Popular
- Características de los adolescentes Discapacitados Motores de 12 a 15 años del Consejo popular Capitán san Luís
- Propuesta del Plan de actividades
- Indicaciones metodológicas
- Descripción de las actividades
- Conclusiones
- Recomendaciones
- Bibliografía
Actividades fisico-deportivas con implementos para personas con discapacidades
1.- INTRODUCCIÓN
2.- CONCEPTOS DE DEFICIENCIA, DISCAPACIDAD Y MINUSVALIA
3.- CLASIFICACIÓN DE LAS MINUSVALIAS
4.- CLASIFICACIÓN DE DEPORTES PARA MINUSVÁLIDOS
4.1.- LA REHABILITACIÓN
4.2.- DEPORTE TERAPEÚTICO
4.3.- EL DEPORTE RECREATIVO
4.4.- EL DEPORTE DE COMPETICIÓN.
4.5.- EL DEPORTE DE RIESGO Y AVENTURA
Sesión de Juegos para discapacitados visuales
Resumen
Según proclamó en 1959 la Asamblea General de las Naciones Unidas y ratificó en 1990 el Parlamento Español, jugar es un derecho de la infancia y los adultos hemos de velar por su cumplimiento, aunque en algunas situaciones se encuentren serias dificultades para el desarrollo de esta actividad.
Evidentemente, tanto los niños/as con discapacidad como los que no cuentan con ella tienen derecho al juego y al acceso a los juguetes, pero lo cierto es que los primeros encuentran serias dificultades para poder usar muchos de los juegos y juguetes. A continuación expongo unos juegos relacionados con un tipo de discapacidad concreta, la deficiencia visual
Recreación para discapacitados
El sistema educativo actual se basa en la inclusión del alumnado en todas las actividades en que le sea posible participar. Para ello se realizan adaptaciones curriculares en todas las materias para que el alumno alcance su desarrollo óptimo. En este aspecto la educación física no debe ser una excepción. Así para atender las necesidades educativas especiales del alumnado es necesario que todos los alumnos conozcan las dificultades que conllevan y entender así las dificultades a que se enfrentan algunos compañeros con alguna discapacidad. Con este artículo y sesión posterior pretendo fomentar un principio tan importante como fundamental: la empatía.
Palabras clave: Discapacidad. Diversidad. Inclusión. Minusvalía. Deficiencia
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